Fiecare doamna si domnisoare are nevoie, cateodata, de un imbold pentru a-si creste stima de sine si increderea in propria persoana. Din vremuri de demult, premisa “Imbraca-te pentru ceea ce vrei sa fii” a fost laitmotivul pentru care femeile au devenit atat de pasionate sa isi cumpere imbracaminte, pantofi, cosmetice si bijuterii.

In 2015, un studiu realizat de Universitatea Northwestern a demonstrat ca hainele pe care femeile aleg sa le poarte le influenteaza starea de spirit de zi cu zi. Desi, poate, nu esti pasionata de moda, dar vrei sa fii moderna, sa iesi din tipare si sa te remarci, garderoba joaca un rol esential pentru ca, mai degraba, preferintele tale pentru anumite articole vestimentare dicteaza modul in care esti perceputa.

Trucuri vestimentare ce te pot ajuta sa te simti mai puternica

Alegerea incaltamintei. Evident, pantofii cu toc vor ramane piesa de rezistenta din garderoba oricarei femei, urmati de o gama larga de pantofi casual si office. Potrivit profesorilor de la Universitatea Bretagne, “pantofii cu toc iti vor creste semnificativ sansele de a obtine ceea ce iti propui”. Tocmai de aceea este bine sa fii la curent cu ce se poarta in materie de incaltaminte de dama, iar daca nu gasesti un model care sa te satisfaca din punct de vedere vizual, poti oricand opta pentru materialele care iti plac sau alege pantofi la comanda, creati ca sa ti se potriveasca manusa.

Fiecare ocazie are nevoie de vestimentatia potrivita. Un alt studiu, desfasurat de aceasta data la Universitatea Hertfordshire din Marea Britanie, le-a pus pe studente sa rezolve probleme de matematica imbracate mai intai in costum de baie, apoi in uniforme. La final, s-a demonstrat ca fetele au rezolvat mult mai rapid si mai bine problemele, iar concluzia cercetatorilor a fost ca “hainele potrivite te vor ajuta mereu sa fii mai increzatoare in tine si, implicit, mai fericita”.

Nu ignora conformatia corpului tau. Specialistii in moda atrag atentia ca femeia nu trebuie sa se imbrace cu ce este in voga, ci cu ce ii sta bine. Insa, de cele mai multe ori, femeile fac compromisuri, tocmai din cauza pretului. Iar Huffington Post noteaza ca 64% dintre femei aleg gresit masura sutienului, dintre care doar 29% sunt constiente de acest lucru si recunosc faptul ca acest aspect le influenteaza negativ starea de spirit.

Hainele formale, intotdeauna de succes. Specialistii in psihologie atrag atentia asupra faptului ca hainele reprezinta calea spre succes. Intr-un experiment, profesorii Adam Hajo si Adam D. Galinsky, au dat sarcini individuale mai multor subiecti pe care i-au imbracat mai intai in medici, apoi în pictori, iar la final i-au lasat in hainele in care s-au prezentat initial. Rezultatele studiului au aratat că halatul de medic le-a imbunatatit substantial atentia.

Alege ochelarii de soare potriviti. Se stie ca femeile au o pasiune si pentru acestia, iar in garderoba detin mai multe perechi. Fiind unele dintre cele mai proeminente accesorii, trebuie să stii cum sa alegi acele rame care iti pun îi evidenta chipul.

Nu exagera cu bijuteriile. La o tinuta, less is more, daca nu vrei sa cazi in derizoriu. Bijuteriile trebuie asortate cu hainele, altfel risti să nu te remarci prin ceva special, ci doar prin ceva sclipitor pe o forma fara fond.

Cumpara-ti un fier de calcat de calitate, astfel incat sa pari ca scoasa din cutie. Este important sa arati ca tii la imaginea ta, iar o cuta poate crea impresia ca esti neingrijita.