Xing Shen Zhuang este o forma inedita de qigong ce presupune exercitii psihosomatice cu multe beneficii pentru diferite afectiuni precum durerile de coloana vertebrala, va reda flexibilitatea fizica, mentala si emotionala, va ajuta sa deveniti mai relaxati si sa redobanditi puterea si pacea interioara.

Implicatiile stresului in viata cotidiana sunt cu atat mai mari cu cat contextul economic prezent este unul nefavorabil pentru majoritatea persoanelor.