Retreat-ul este definit în multe moduri, însă are o însemnătate aparte îndiferent de natura sa și anume să ofere un moment de respiro minții și corpului nostru. Retreat-ul este o detașare de cotidian, o reîncărcare cu energie pozitivă și vitalitate pentru propriul nostru stil de viață.

Retreat-ul Urban se desfășoară fie în mijlocul orașului, fie în apropierea unui oraș, nefiind necesar o deconectare completă de zona urbană cu care suntem obișnuiți.

Retreat-ul Urban este despre legatura armonioasă, sănătoasă și echilibrată dintre minte, corp și suflet! Scopul lui este de a ne ajuta să ne deconectăm de activitatea zilnică, ajutându-ne să ne conectăm cu natura propriei persoane.

Prin practici moderne, terapie senzorială, mindfulness, îngrijire corporală și dezvoltare personală conștientizăm nevoile fizice și psihice, ne relaxăm și ne reconectăm cu noi înșine.

Asociația SENZORIA alături de specialiști în frumusețe și sănătate, psihoterapeuți, terapeuți și practicieni ai frumuseții interioare și exterioare ți-a pregătit un retreat de o zi, unde TU să te reîntâlnești pe tine, femeia senzorială care EȘTI în toate formele tale.

Prin programele de dezvoltare personală, activitățile de reducere a stresului și de conectare cu natura, vei experimenta conectarea cu sinele, relaxare, terapii senzoriale pentru redecoperirea simțurilor, postura corpului, masaj, hairstyle organic și atitudine prin artă teatrală.

Agenda Retreat-ului Urban din 26 martie 2022, SENZORIA – Centru integrat de dezvoltare personală, terapii senzoriale și evenimente, dotat cu Grădină Senzorială:

10:00-11:45- ”Când cuvintele dor!”– Georgiana Tănase, Psiholog clinician și Psihoterapeut & Roxana Niciev Psihoterapeut și Trainer dezvoltare personală
Exerciții de relaxare a corpului și exprimarea cuvintelor care dor
11:45 – 12:00 - Pauză de cafea
12:00-12:45 - Conexiune cu corpul- Remus Carnu, antrenor personal wellness
Practici de postură corporală și exerciții de relaxare musculară
13:00-14:00 - Pauză de prânz
14:00 -15:00 – ARTitudine- Roxana Niciev, Psihoterapeut și Trainer dezvoltare personală
Exprimare emoțională prin teatru
15:15-16:00 – Fii blândă cu părul tău! - Paul Bălăneanu, Hairstylist Organic hair
Workshop de styling si îngrijire a părului
16:00 – 17:00 - ”Terapie pentru trup și suflet” – Raluca Manea, Terapeut și Trainer
Sesiuni individuale, scurte pentru masaj reflexogen
16:00 – 17:00 Networking

ÎNSCRIERE: Pentru înscriere vă rugăm să trimiteți un email cu datele dumneavoastră la contact@senzoria.ro.

Cost de participare* (activități, coffe break, prânz incluse):
EARLY BIRD - 350 LEI inscriere si plata pana la 1 martie
MIDDLE BIRD - 390 lei inscriere pana la 16 martie
FINAL BIRD - 480 lei 17 martie - 24 martie
* costul de participare reprezintă DONAȚIE și se transformă în ore de terapie pentru copiii din mediile defavorizate

PAGINA EVENIMENTULUI: https://senzoria.ro/evenimente/redescopera-ti-simturile-retreat-urban-la-senzoria/
Evenimentul va avea loc la Senzoria, sat Movila 163 C, comuna Niculesti(zona Periș- la 30 de km de București)