Cum poti renunta la fumat cu tigara electronica?

Pasul 1. Alege un elichid cu o concentratie similara cu tigarile pe care le fumezi

Primul lucru pe care trebuie sa il faci este sa renunti complet la tigari si sa iti alegi un model de tigara electronica potrivit pentru stilul tau de fumat. De asemenea, concentratia elichidului este importanta. Ideal ar fi sa iti cumperi un elichid cu o concetratie de nicotina apropiata de tigarile pe care le fumezi.

Pasul 2. Scade gradual concentratia de nicotina

Dupa ce te-ai obisnuit cu tigara electronica si nu mai simti nevoia sa fumezi tigari clasice, poti sa reduci concentratia de nicotina a elichidului. Sfatul nostru este sa nu treci brusc de la un elichid cu o concentratie mare la unul cu concentratie 0, pentru ca astfel iti va fi foarte greu sa renunti. Redu treptat si in timp concentratia de nicotina, fara ca trecerea la un elichid mai slab sa fie brusca.

Pasul 3. Redu concentratia de nicotina pana ajungi la 0

Da-i corpului tau timp sa se adapteze la elichidul cu concentratie mai scazuta, pana cand vei ajunge sa vapezi un elichid cu concentratie 0 nicotina. La aceasta concentratie tigara electronica este inofensiva.
Urmeaza acesti pasi si in doar cateva luni, vei reusi sa renunti la fumat. Cel mai important este ca, intregul proces este amuzant si usor. Iar daca doresti o tigara electronica de calitate, poti intra pe site-ul nostru http://www.tigaraelectronica-nr1.ro/tigari-electronice-vipercig.html