Masajul este o buna metoda de a atenua stresul, de a calma durerile de spate inferioare si de a reduce durerile de cap.

Va prezentam mai departe 3 moduri prin care un masaj de relaxare poate ridica moralul pe masura ce mercurul din termometre scade.

1. Atenueaza stresul sarbatorilor – Nu lasa listele de cumparaturi sa iti strice cea mai frumoasa perioada a anului. Masajul de relaxare este dovedit ca reduce stresul si anxietatea in timp ce abordeaza simultan unele dintre repercusiunile lor fizice.
2. Calmeaza durerile de spate – Indiferent daca durerile de spate provin din calatorii sau din curatarea zapezii din jurul casei, cercetarile arata ca masajul de relaxare ofera rezultate functionale superioare fata de acei oameni care nu folosesc terapia masajului.
3. Reduce durerile de cap – Durerile de cap nu sunt placute nimanui. Cercetarile au indicat ca acei oameni care au efectuat un masaj de relaxare observa o reducere a durerii fizice, precum si a stresului emotional asociat cu durerea de cap.

Daca doresti sa scapi de stresul iernii, te asteptam in salonul Body Safe din Piata Victoriei pentru o sesiune de masaj.