Comunicate de Afaceri

Sănătate prin bucate: Mănâncă pui de calitate!

Carnea de pui de țară sau crescută în mod ecologic în ferme specializate, precum La Provincia, reprezintă o materie alimentară de prim ordin, extrem de versatilă și bogată în principii nutritive binefăcătoare pentru sănătate.

 

Preparatele din carne de pui, bune pe masa oricui!

Este una dintre cele mai sănătoase cărnuri, de aceea și este prezentă pe scară largă în toate regimurile de slăbit sau dietele care sunt recomandate persoanelor aflate în convalescență.

Puiul are o carne slabă care conține foarte puține grăsimi, concentrate în locuri ușor de identificat și de îndepărtat.

Astfel, pielea este țesutul în care se acumulează cea mai multă grăsime. După îndepărtare, pulpele și pieptul devin două bucăți de carne foarte slabe și extrem de utile pentru toți aceia care țin diverse diete.

Având 20 de grame de proteine la 100 de grame de carne, puiul este perfect pentru organismele aflate în creștere, dar și pentru sportivii care doresc să obțină o musculatură perfect definită.

Carnea de pui are în medie 40% dintre aminoacizii esențiali pe care corpul uman nu îi poate sintetiza și care trebuie să fie luați din alimentație. Se poate aminti în acest sens triptofanul (esențial pentru reglarea nivelului de serotonină din creier). Așadar, pentru un plus de fericire ar trebui ca să consumăm mai multă carne de pui crescută tradițional, fără adaos de antibiotice sau chimicale.

Vitaminele principale, precum B6, B12, niacină, tiamină, riboflavină, precum și minerale ca: fierul, zincul, magneziul, potasiul sau fosforul, sunt și ele existente în această carne săracă în sodiu, ce poate să fie consumată chiar și de către bătrânii hipertensivi.

Adăugăm la cele de mai sus și faptul că este un aliment cu un conținut de colesterol scăzut, mult mai redus decât la alte tipuri de carne și că este și ușor de digerat, fără să mai amintim că varietatea de feluri de mâncare ce se poate pregăti din carnea de pui este extrem de mare.

Dacă vi s-a făcut poftă de o supă sau o friptură, puteți cumpăra carne de pui La Provincia fără grijă de la supermarket, deoarece este o carne de calitate superioară și are o aromă, precum și o textură cu adevărat deosebită, indiferent că o veți pregăti la cuptor sub formă de friptură, la grill sau fiartă într-o oală pusă pe foc.

O puteți introduce în supă sau veți putea găti un alt preparat cu totul special, de pildă un escalop de pui. Gustul final va fi categoric unul divin.

Se știe deja că mâncarea bună este vitală în zilele noastre și că deciziile alimentare ale unei persoane pot face diferența atât în privința gradului de sănătate, cât și a modului în care arată sau se simte aceasta.

O dietă bună, cu nutrienții necesari menținerii oaselor, mușchilor, organelor, altor părți ale corpului sănătoase până la vârste înaintate, reduce riscul de osteoporoză, hipertensiunea arterială, colesterolul ridicat, diabetul de tip 2, anemia și chiar unele tipuri de cancer.

În afară de asta, dacă deja o persoană are una sau mai multe dintre aceste afecțiuni, un regim alimentar corect, alături de activitatea fizică, poate să crească mult calitatea vieții și să țină majoritatea bolilor sub control.

 

Carnea de pui, ideală pentru persoanele trecute de prima tinerețe!

Se cunoaște deja că puiul este un aliment prețios, ce trebuie mâncat oricând, indiferent de vârstă. El ține departe modificările negative care pot apărea la nivelul organismului pe parcursul trecerii anilor, deoarece este o carne bogată în nutrienți, chiar dacă este mâncată în porții mici.

Pierderea dinților și utilizarea protezelor dentare poate face dificilă masticația corectă, iar carnea de pui fiind o carne fragedă, care poate fi preparată în diverse moduri prin fierbere, tocare, coacere, vine în sprijinul bătrânilor.

Carnea de pui este bună și pentru aceia care au digestia mai lentă, precum și aciditate, deoarece calitatea fibrelor și conținutul scăzut în grăsimi, tendoane, o fac ușor digerabilă și nu foarte iritantă.

Un singur pui oferă oportunitatea gospodinei de a găti mai multe tipuri de preparate, atât calde, cât și reci, care păstrate la frigider se pot mânca în decursul mai multor zile.

Așadar, consumați cu încredere pui La Provincia crescuți ca la țară, pentru că nu veți regreta!

Social Media
Vezi toate articolele autorului: Vlad Popescu

Comentarii

Cauta

Categorii populare